おりものの状態で今の健康状態がわかる!


「今日のおりものはいつもと違う」なんて思った事はありませんか?

実は、おりものの状態で今の健康状態や排卵の時期を知る事ができるのです。


おりものとは


「おりもの」って何なのかご存じですか?


子宮頸部や子宮内膜、そして膣から出る酸性の分泌液の事を「おりもの」と呼びます。

量やニオイ、色には個人差があり、周期によっても変化していきます。


おりものには「膣内部の潤いを保って粘膜を守る」「汚れを排出する」「バイ菌等が子宮内部に侵入するのを防ぐ」など、女性の身体を守るために必要な働きがあります。


また排卵時におりものはゼリー状に変化し、精子を受け入れやすい状態に変化させる作用や、風邪などで身体の抵抗力が落ちている場合にも、デリケートゾーンに炎症があると一時的におりものが増減する事もあります。


普段からおりものの状態を把握する事は自身の健康状態を知るうえでとても大切です。



おりものの状態と健康状態の関連性


健康状態把握のために、まず正常なおりものの状態を知りましょう。


正常なおりものとは、半透明〜白っぽい色で卵白のように少し粘り気がある状態を指します。


おりものの量はホルモンの影響で変化するため、排卵期や月経期にはおりものの量は増加します。排卵期や月経期以外でおりものの量が増えた場合は、感染等を疑う必要があります。おりものの状態別に疑われる病気がこちらです。


・おりものの中に血液が混ざっている(ピンク色や茶色のおりものの場合)

不正出血のサインとなります。子宮癌やクラミジア頚管炎、子宮頚管ポリープなどの病気が疑われるため、出血が治まっても婦人科で検査を受けてください。


・水っぽいおりもの(流れ出る程多い場合)

クラミジア頚管炎の可能性があります。クラミジアは悪化すると発熱したり、下腹部痛がみられます。炎症が卵管まで広がると不妊症の原因にもなりますので、早めに検査に行ってみましょう。


・くすんだ黄緑色の鼻水の様なおりもの

淋菌感染症、大腸菌などによる細菌性膣炎の可能性があります。淋菌の場合は抗生物質の点滴治療が必要なため、早めに病院受診をしてください。


・ヨーグルト状のポソポソしたおりもの(痒みがある場合)

カンジダ膣炎の可能性があります。自然治癒する場合もありますが、何度も繰り返して痒みがひどい場合には受診し薬を処方してもらう必要があります。


・魚の腐ったようなツンとした臭いがする場合

雑菌が増えている可能性があります。2〜3日様子を見ても改善しない場合は、早めに受診してください。


・クリーム色の泡立ったようなおりもの(痒みが強い場合)

トリコモナス膣炎の可能性があります。早めに受診をしてください。



排卵時期のセルフチェック


ここでは、周期によるおりものの変化について説明していきます。セルフチェックできれば、排卵日だけではなく生理が来るタイミングも予測できるため予定がたてやすくなりますよ。


・生理直後~卵胞期(増殖期)

生理が終わる時期に、脳下垂体から卵胞刺激ホルモンが分泌されます。その刺激から、卵巣にある原始卵胞の1つが発育を始めます。卵胞が発育し、卵胞ホルモンが分泌されると、子宮内膜が少しずつ厚くなっていきます。

この時期のおりものの状態は、サラリとした血液と混ざった茶色~褐色になります。その後、量が一時的に減少し、排卵期が近づくと少しずつ増えていきます。


・排卵期

卵胞刺激ホルモンと黄体化ホルモンの分泌がピークになる時期です。成熟した卵胞を刺激すると、排卵します。

この時期のおりものの量が最もピークを迎えます。ニオイはそれほどきつくない透明のゼリー状のおりものが2~3日続きます。おりものに血が混じる場合がありますが、多くは生理的な現象のため心配はいりません。


・黄体期(分泌期)

排卵した後の卵胞は、黄体という組織に変化し黄体ホルモンを分泌します。その作用で子宮内膜はさらに厚く柔らかくなっていき、受精卵が着床しやすい準備を行います。

排卵後のおりものは次第に減少していき、白濁した粘り気のある状態へと変化します。生理が近づくにつれ、ニオイがきつくなったり、少量の血液が混ざる事があります。


・月経期

排卵した卵子と精子が受精卵となって、子宮内膜に着床すると妊娠が成立します。妊娠しなかった場合は、卵胞ホルモンと黄体ホルモンの分泌は減少します。子宮内膜は剥がれ落ち、血液と一緒に体外へ排出されます。この一連の流れが生理です。


また、おりものの変化を確認する方法として「糸引きテスト」という方法があります。

清潔にした指で膣内のおりものを取り、2本の指の間でどの位おりものが伸びるのかを調べる方法です。

排卵直前では量も粘り気もピークになり透明度が増し、おりものは10㎝くらい伸びます。排卵前後は卵白状となり、おりものの伸びは4~5㎝程度です。月経直後ではほとんど伸びません。




まとめ

普段のおりものの状態を知る事は、排卵時期だけではなく、病気の早期発見にも繋がりますので、これを機会にぜひセルフチェックしてみてくださいね。