2 minつらい月経期の頭痛、対処法を見てみよう!月経期にみられる片頭痛の特徴 生理の周囲に合わせて起こる頭痛を「月経関連片頭痛」と呼びます。 主に生理の始まる前後に起こる片頭痛で、一般的な片頭痛よりも症状が長引き、痛みが強いのが特徴です。 「ズキンズキンと波打つような強い痛み」や「身体を動かすとガンガンと頭に響く」ような...
3 minPMSのイライラを撃退する簡単な方法?生理前、なんとなく体や心の調子が悪いと感じることはありませんか?月経の3〜10日前頃に頭痛や腹痛、イライラなどの症状が現れることを月経前症候群(PMS)と言います。 月経前症候群(PMS)とは 典型的な症状としては、頭痛や腹痛の他に、日中の眠気、イライラや抑うつ状態、夜の不...
5 min生理を快適に!吸水ショーツってどうなの?皆さんは生理のときにどのような生理グッズを使っていますか?ナプキンやタンポンを利用されている方が多いのではないでしょうか。 最近ではFemTech(女性の健康課題を解決する技術商品)として「吸水ショーツ」にも注目が集まっています。...